Pracovní úraz = 100% bez peněz a ne 100% průměrného platu, alespoň ne včas a...
Pokud jste zaměstnanci a stane se vám v práci pracovní úraz, rozhodně se nespoléhejte na to, že automaticky dostanete 100% platu ve formě dorovnání k nemocenské. Alespoň taková je má zkušenost a proto...
View ArticleJsem konečně doma
Včera dopoledne mě konečně pustili z nemocnice a zdá se, že se operace celkem i podařila. Přesto mi to nedá a neochudím vás o dojmy z mého pobytu v kladenské nemocnici a vezmu to pěkně od začátku, kdy...
View ArticlePokračování pracovního úrazu = komplikace, komplikace a zase komplikace
Můj příběh s pracovním úrazem pokračuje, proto jsem se rozhodl sepsat tento další článek, který by vám mohl pomoci se vyhnout případně stejným problémům, které postihli mě. Pro ty, kdo případně nečetli...
View ArticleJak jsem vybíral dárek k 30. výročí svatby
Několik posledních dní jsem řešil s přítelkyní, co dát jako dárek k výročí svatby. Její rodiče budou totiž mít tento rok v říjnu 30. výročí a tak jsme přemýšleli a hledali. V práci každoročně dostávám...
View ArticleNěco málo o plastice vazu v zápěstí
Včera odpoledne jsem se po necelých dvou měsících (bez 7 dní) dočkal konečně toho, že mi byli z levé ruky a to konkrétně ze zápěstí vyndány dráty, které jsem tam měl po operaci, když mi dělali plastiku...
View ArticleZkušenost s Wellness pobytem v hotelu Kopanice
Před skoro třemi měsíci jsem tu psal článek o tom, jak jsem vybíral dárek k 30. výročí svatby. Teď co byl víkend 5.10. – 7.10. 2012 se zmíněný pobyt v hotelu Kopanice uskutečnil (byli na něm rodiče...
View ArticleKdyž začíná mít den málo hodin, tak je potřeba rychle něco změnit
V posledních pár měsících se u mě objevil jeden velký problém a to, pomalu a jistě mi byl den (lépe řečeno 24 hodin) krátký a nedokázal jsem do něj vměstnat vše, co bych chtěl a jak bych chtěl....
View ArticleMá smysl krabičková dieta? Ne, je to jen chyták na prachy!
Jistě už jste někdy slyšeli o takzvané krabičkové dietě, která se poslední dobou mocně rozmáhá a kde kdo si myslí, že je to bůhví jaký zázrak, po kterém snadno nabrané (spíše vyžrané) kilogramy půjdou...
View ArticleMoje zkušenost s žádostí o prodloužení výplaty nemocenského
Dnes jsem měl bohužel tu možnost si vyzkoušet v praxi, jak vypadá jít před lékařskou posudkovou komisi. Nechci popisovat samotný průběh řízení této odborné komise (mimochodem, mě to spíše přišlo jako...
View ArticleMoje zkušenost s pobytem v nadstandardním pokoji ortopedicko – úrazového...
Včera (5.4.2013) jsem se vrátil domů z pobytu v kladenské nemocnici, kde jsem byl od středy 3.4.2013. Toto byl již můj druhý pobyt v poměrně krátkém čase (první byl 28.6.2012 až 30.6.2012). Při prvním...
View ArticleDokonalé břišní svaly
Mnoho lidí zapomíná, že břicho je sval jako každý jiný, a tak tedy břišní svaly cvičí nepřetržitě a tzv. bez žádného systému každý den. To je však, ale špatně! Dokonalé a pevné břicho si nezískáte tím,...
View ArticlePlastika vazu v zápěstí aneb jak to vypadá, na co se připravit a co cca...
Včera 10.6.2013 jsem se konečně po dvou měsících a šesti dnech dočkal toho, že mi byla sejmuta sádrová fixace a vytažené dráty (1,2 mm, 1,8 mm jako joy stick). Aby toho nebylo málo, tak se mi za ty dva...
View ArticleRecenze tlakoměru Topcom BPM Arm 1480
Jelikož jsem zastáncem zdravotní prevence, tak jsem se před pár dny rozhodl zakoupit digitální tlakoměr, jelikož si myslím, že to už dnes není tak drahé, jako kdysi a člověk nemusí čekat, až mu tlak...
View ArticleMotivace a zábava na každém kroku aneb Recenze krokoměru Tanita AM 180
Když mi kamarádka poprvé řekla o krokoměru Tanita Am 180, tak jsem si myslela, že jde o vtip. Po nějaké době mě to ale zaujalo a našla jsem si o něm nějaké informace. V ten moment mě to nadchlo, ale...
View ArticleJe chůze s holemi vhodná i pro mladé?
Nordic walking je stále více se rozvíjející sport, jemuž přicházejí na chuť tisíce lidí všech generací. Dosud byl vnímaný spíše jako pohyb pro starší lidi se zdravotními potížemi nebo nadváhou, ve...
View ArticleZelený čaj – všelék?
Pití zeleného čaje je stále se rozšiřující světový fenomén, podle různých vědeckých studií má velmi pozitivní účinky na zdraví. Vybrat si kvalitní čaj ale není jednoduché, podobně jako není jednoduché...
View ArticleChcete si dát pořádně do těla? Vyzkoušejte CrossFit!
Nový hit mezi fitness trendy, to je vlastně zdokonalený kruhový vysokointenzivní trénink nazvaný CrossFit. Spočívá v tom, že se pravidelně po stanovenou dobu věnujete jinému druhu cvičení a děláte je...
View ArticleChůze je náš nejpřirozenější pohyb! Zvláště při hubnutí jí zahrňte do svého...
Chůze je náš nejpřirozenější pohyb. Je proto na čase vzít ji na milost, obzvlášť tehdy, když se snažíme zhubnout! Chůze je totiž velmi přirozený pohyb, který nám nedělá nijak velké obtíže, chodit...
View ArticleVygruntujte dům a spalte přebytečné kalorie!
Dámy, také neustále uklízíte? Kvůli úklidu a gruntování vašeho domu nemáte čas ani na posilovnu? A víte, že při uklízení spálíte podobné množství kalorií jako u sportování? Nešiďte se a do vašeho...
View ArticleHodláte v létě chytat bronz? Už teď chroupejte mrkvičku!
Krásně opálená pokožka je snem snad každé ženy, ale dnes i mnoha mužů. Věděli jste ale, že krom namazání opalovácím krémem můžete pro svůdný bronz udělat mnohem více? Ano! Třeba to, že již teď zařadíte...
View Article
